夏が超ニガテなわたくし、今年の酷暑は生きるだけで精一杯だったので、とてもじゃないけど運動なんかやってられなくて、暑くなってからはずっと「Fit Boxing 2」サボってました😅
ようやくエアコンなしで過ごせる位には涼しくなったので、今日からまた再開!復帰初日の今日はしっかりめのストレッチと、フリーで軽めのメニューを一つだけ。いやー、やっぱ楽しいわ。インストラクターのエヴァンさんも「いいぞ!」「カッコいいなー!」とかめっちゃ褒めてくれるから、自分がめっちゃ出来てる気がしてパンチ打つのが楽しくて仕方ない(ほめられて伸びるタイプ)。久々だからカラダ年齢もっと落ちてるかと思ったけどそうでもなかった。さあまた頑張るぞー!